26 oktober 2021

Duurzaam herstellen van je burnout: een uitnodiging!

Leen en Inge nodigen je uit om deel te nemen aan een uniek groepstraject waarin je met anderen actief en duurzaam kan herstellen van je burnout. 

Heb je een burnout? Dan voel je je misschien heel alleen met wat je overkomt. Je rust en slaapt en slaapt en rust… en toch lijkt het niet echt beter met je te gaan. 

Je kan maar niet begrijpen hoe dit jou is kunnen overkomen. Vooral stel je jezelf de vraag: hoe geraak ik hieruit en hoe kan of moet ik verder hierna? 

“Duurzaam herstellen van burnout: in verbinding met jezelf, anderen en de natuur”

... een groepstraject dat uitnodigt om in kleine groep, met de nodige aandacht voor maatwerk, het herstel van jouw burn out vorm te geven. 

We gaan reflecteren, beleven, delen en doen waardoor de verschillende aspecten van jouw zijn in dit traject aangesproken worden. 

De Hoef als plek en de omringende natuur ondersteunen je  in dit proces. 

Praktisch:

* Vooraleer je instapt is er een vrijblijvend kennismakingsgesprek.  Dit gesprek kan digitaal of in real-life doorgaan. Misschien twijfel je of dit traject voor jou is? Breng je twijfels mee naar dit gesprek en boek een afspraak.

* Het traject is opgebouwd uit 6 groepssessies van telkens 2 uur en loopt over een periode van ongeveer 3 maanden. We werken in kleine groepjes van max. 6 personen. 

* Je krijgt een origineel werkboek ter beschikking dat jouw leidraad wordt in je herstel.

* Het gehele traject gaat door op de unieke locatie van Ezelboerderij de Hoef. De Hoef is een groene oase van rust, een eiland in onze drukke samenleving. Water, thee, gezonde versnapering zijn inbegrepen.

* Je wordt in dit traject begeleid door Leen en Inge, allebei ervaren en getrainde burnout coaches, gedreven madammen en multi-gepassioneerde ondernemers. 

* We starten dinsdag 26/10 om 13H30 en ronden af ten laatste om 16H00. De volgende sessies gaan door op dinsdag 9/11, 23/11, 7/12, 21/12 en 11/01. 

* Herstellen van een burn out vraagt ook dat je gaat investeren in jezelf. Met dit traject ga je tijd, energie en ruimte creëren voor jezelf. Jouw financiële investering hierin bedraagt 1.234 € (incl. BTW)

Schrijf je in ten laatste op 10/10 dan krijg je 10% vroegboekkorting en is je investering slechts 1.111 € (incl. BTW)

Boek vandaag nog je vrijblijvend kennismakingsgesprek!


Duurzaam herstellen van je burnout: een uitnodiging!

De Hoef in beeld...!

Afgelopen zomer werd er gefilmd op onze boerderij. Een kijkje achter de schermen van dit buitengewone groene zorg initiatief.

11 oktober 2021

Lees meer

Nieuwsbrief september

Ook deze maand een brief met nieuws van De Hoef!

30 september 2021

Lees meer

Postkaartenverkoop

Koop een unieke set van 7 postkaartjes en steun onze werking!

27 september 2021

Lees meer

Nieuwsbrief augustus

Ook in augustus verscheen er een brief met nieuws van De Hoef.

31 augustus 2021

Lees meer

De Hoef viert haar tiende verjaardag en gaat op tournee…!

Dit najaar viert De Hoef haar 10de verjaardag! Om dit te vieren komt De Hoef naar jou toe! Als bezielster van dit prachtige project heb ik best wel wat te vertellen en deel ik graag met jullie mijn ervaringen en belevenissen in 10 jaar ezelboerderij!

26 augustus 2021

Lees meer

Nieuwsbrief juli

Heeft deze maand jullie ook van "juli" sokken" geblazen? Lees meer in deze kersverse brief met nieuws.

30 juli 2021

Lees meer

Samen veerkrachtig!

Van 1 tot 10 oktober zetten we samen het belang van geestelijke gezondheidszorg centraal. Ook De Hoef wil in die week een paar activiteiten organiseren die het belang van ontmoeting en sociale verbondenheid onderstrepen.

29 juli 2021

Lees meer

Vrijwilligers maken een moodboard...!

Onze vrijwilligers maken een moodboard. Wat betekent het voor jou om vrijwilliger te zijn bij De Hoef?

25 juli 2021

Lees meer

De Hoef Workshops...!

Er komen een reeks van workshops aan... In de zomermaanden nemen we een start met twee workshops "Op de ezelboerderij" voor (jong) volwassenen met een mentale beperking.

30 juni 2021

Lees meer

Nieuwsbrief juni

Een zomerse brief met nieuws van De Hoef...

30 juni 2021

Lees meer

Zomerse samenwerking met Groenhoef

De Hoef en Groenhoef slaan deze zomer de handen in elkaar...!

16 juni 2021

Lees meer

Hofleveranciers gezocht!

Den Hof groeit samen met onze Hoeveniers. We kunnen nog extra materiaal gebruiken. Word jij een Hofleverancier?

9 juni 2021

Lees meer

De Hoef volgen op Instagram

Omdat er zo veel moois te delen valt is De Hoef vanaf nu ook te volgen via Instagram.

3 juni 2021

Lees meer

Nieuwsbrief mei

Elke laatste vrijdag van de maand vertrekt er een brief met nieuws over De Hoef. In deze editie introduceren we onder meer het begrip "Hoevenier". .. Veel leesplezier!

28 mei 2021

Lees meer

CERA steunt onze werking...!

Met de steun van CERA kunnen we onze therapeutische tuin na de zomer uitbreiden met een familie kippen!

25 mei 2021

Lees meer

Hoe houdt De Hoef haar vrijwilligers betrokken bij het grotere geheel?

Betrokkenheid, verbinding, een gevoel van deel uit te maken van een groter geheel. Dat willen wij van De Hoef als meerwaarde voor onze vrijwilligers bieden. Vandaar onze maandelijkse groepsactiviteit.

18 mei 2021

Lees meer

Een regenachtige werkdag in den Hof

Maandelijks steken we samen de handen uit de mouwen in den Hof. Ook deze maand vlogen we er in. Het werd de eerste werkdag met regen!

16 mei 2021

Lees meer

Steun onze werking via Trooper!

De meest eenvoudige manier om onze werking financieel een steuntje in de rug te geven: Trooper!

Lees meer

Nieuwsbrief april

Elke maand verschijnt er een brief met nieuws van De Hoef. Je kan opteren om hem in je digitale bus te ontvangen of je kan hem gewoon hier lezen. Veel leesplezier!

Lees meer

{{ popup_title }}

{{ popup_close_text }}

x