Coaching bij burn out
Burn out is een energieziekte die je leven een tijdje “on hold” zet.
“Geraak ik er ooit uit?” “Word ik weer dezelfde persoon?“ “Help mijn partner heeft een burn out!” “Ik begrijp niet wat me overkomt, ik ben anders zo gedreven…”
Als coach ben ik ervan overtuigd dat een burn out ook (en misschien vooral) kansen aanreikt: groeikansen, mogelijkheid tot zelfontplooiing, een uitnodiging om je toekomstige leven verder te zetten in verbinding met jezelf en anderen.
Ik begeleid je graag doorheen de opeenvolgende fasen van energieherstel, zelfonderzoek en het weer oppikken van de draad van jouw leven vanuit je unieke talenten.
Jij bepaalt het tempo waarop we reizen, ik zorg voor de omkadering van onze reis en het reismateriaal: eerlijkheid, een persoonlijke aanpak, rust, heldere communicatie, respect, vertrouwen, een veilig basiskamp.
De coachingsessies gaan door op Ezelboerderij De Hoef. De ezels en natuur zijn onze volwaardige en steeds oprechte reisbegeleiders.
Een eerste telefonisch kennismakingsgesprek is geheel vrijblijvend.
Je kan me bereiken op mijn GSM nummer 0476 / 93 78 11 of via dehoefvzw@gmail.com
Deel met je vrienden:
De kracht van de natuur
Een burn out kan je zien als een uitnodiging om je verbinding met de natuur te herstellen en / of te verdiepen. Over de kracht van de natuur en hoe ze je kan helpen je in het hervinden van rust en regelmaat in je leven.
Burn out herkennen
Hoe kan je een dreigende burn out herkennen? Uitputting, het nut er niet meer van in zien, twijfelen aan je eigen kunnen.
Coaching bij burn out
De stap zetten naar begeleiding of coaching is vaak geen makkelijke stap. Nochtans maakt een goeie begeleiding tijdens je burn out vaak het verschil. Je herstelt namelijk niet van een burn out enkel door te "rusten".
