7 december 2019

"Be a rainbow in someone else's cloud" - Maya Angelou.

Dankbaarheid cultiveren, van betekenis zijn voor je omgeving: je zorgt mee voor een mooiere wereld en bovendien versterk je je eigen veerkracht!

Net voor het slapen gaan lees ik graag nog een kort stukje. 

In een boek van Haemin Sunim lees ik het volgende:


“Als je rustiger wil slapen, denk dan zodra je hoofd op het kussen ligt

aan de mensen die je dankbaar bent 

of aan de keren toen je anderen hielp en een goed gevoel over jezelf had. 

Dat verwarmt je hart en schenkt je een rustigere slaap.”

Een licht gevoel van onrust installeert zich in mijn hoofd… dankbaar zijn lukt me wel, mensen, dieren, beelden uit de natuur, ... passeren mijn gedachten. 

“Denk aan de keren toen je anderen hielp…” Wanneer deed ik voor het laatst iets voor een ander? Volledig belangeloos…? Moet ik daar zo lang over nadenken…?

De volgende dag maak ik er meteen werk van. 

Ik sta aan de kassa bij de supermarkt. 

Vlak achter mij een oude meneer. Het waren zijn boodschappen die mijn aandacht trokken. Een pak americain (zo van dat echt rood gehakt...), twee blikken stoofvlees en een brood.

Ik kijk naar de man die zeker een halve meter kleiner is en minstens 40 jaar ouder. 

Net op dat moment kijkt hij ook naar mij en zoals dat soms gebeurt, is er een klik, een verbinding, we schenken elkaar onze mooiste en meest oprechte glimlach.

‘s Avonds met mijn hoofd op mijn kussen denk ik terug aan het moment aan de kassa. 

Twee mensen die een verschil maken in elkaars leven. 

Meer moet het soms niet zijn. 


Inge werkt als burn out coach op De Hoef, een bijzondere ezelboerderij waar groei en inspiratie centraal staan. 
Meer weten. www.ezelboerderij.be



{{ popup_title }}

{{ popup_close_text }}

x